Mở cửa tất cả các ngày trong tuần (không nghỉ trưa) từ07:00 đến 20:00 Tra cứu đơn hàng

Cá bống kho nghệ

Cá bống kho nghệ

Cá bống kho nghệ

Cá bống kho nghệ dùng tốt cho người cao tuổi, phụ nữ sau sinh, người suy nhược cơ thể do lao lực.

Khẩu phần1
Lượt xem191
Thời gian thực hiện35
Độ khó món

Mất quân bình

Món hỗ trợ cho người bệnh

Chia sẻ món ngon Thêm vào ds yêu thích

Giá trị dinh dưỡng

Năng lượng147,44
Chất đạm129,28
Chất béo14,32
Đường0,84
Chất xơ0,45

Chuẩn bị nguyên liệu

Cá bống 2 con
Nghệ băm nhuyễn ½ chén
Tỏi ½ chén

Mua nguyên liệu ngay

Hướng dẫn chế biến

Bước 1 Cho dầu mè nguyên chất vào chảo nóng, phi thơm tỏi băm
Bước 2 Khi tỏi vàng thì cho ½ chén nghệ băm nhuyễn và cá bống vào.
Bước 3 Trở đều các mặt cá cho vừa chín tới thì cho vào ½ muỗng bột Nêm Shiiteka Dashi, ½ muỗng đường phèn xay nhuyễn.
Bước 4 Chờ cá thấm gia vị và chín đều 2 mặt thì tắt bếp rồi trang trí cá ra đĩa.

Hệ thống đang xử lý

Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng