Mở cửa tất cả các ngày trong tuần (không nghỉ trưa) từ07:00 đến 20:00 Tra cứu đơn hàng
Cá cơm kho bí xanh

Cá cơm kho bí xanh

Cá cơm kho bí xanh tốt cho da, xương, răng, giảm cholesterol xấu, giải độc, phòng ngừa béo phì

  • Khẩu phần2
  • Lượt xem330
  • Thời gian thực hiện50
  • Độ khó món
Mất quân bình
  • Món hỗ trợ cho người bệnh
  • Thừa cân - Béo phì
  • Bệnh xương khớp
  • Bệnh răng miệng
  • Bệnh mỡ máu
Chia sẻ món ngon Thêm vào ds yêu thích

Giá trị dinh dưỡng

  • 160,45
  • 84,62
  • 43,57
  • 32,26
  • 0,5
Chuẩn bị nguyên liệu
Mua nguyên liệu ngay
Hướng dẫn chế biến

    Công đoạn 1: Pha nước sốt kho cá

    • Bước 1 Cho 1 muỗng đường phèn xay nhuyễn, 1 ít hành tím băm, 1 ít tỏi băm, 1 muỗng bột nghệ nguyên chất, 1 muỗng dầu điều, 1 muỗng nước mắm Thanh Phương đã pha nước vào.
    • Bước 2 Khuấy đều tay cho hỗn hợp gia vị hòa quyện vào nhau.

    Công đoạn 2: Kho cá

    • Bước 1 Cho ít dầu mè, 1 muỗng hành tím băm, 1 muỗng tỏi băm vào 1 cái chảo và phi cho thơm lên.
    • Bước 2 Khi hành tỏi đã thơm thì bạn hãy cho cá cơm khô vào và đảo đều, đổ phần nước sốt đã chuẩn bị ở công đoạn 1 vào.
    • Bước 3 Để lửa liu riu cho đến khi nước sốt sệt lại và thấm đều vào cá thì tắt bếp.

    Công đoạn 3: Xào bí

    • Bước 1 Cho ít dầu mè, ít tỏi băm vào và phi cho thơm lên.
    • Bước 2 Đổ phần bí xanh vào, đảo đều, nêm thêm ½ chén nước mắm Thanh Phương pha với nước vào nấu cho đến khi nước mắm cạn và thấm vào bí.
    • Bước 3 Tiếp tục, cho phần cá cơm kho ở công đoạn 2 vào và đảo đều các nguyên liệu lại với nhau trong 3 phút thì tắt bếp.
Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng