Mở cửa tất cả các ngày trong tuần (không nghỉ trưa) từ07:00 đến 20:00 Tra cứu đơn hàng

Canh rong biển rau dền cơm

Canh rong biển rau dền cơm

Canh rong biển rau dền cơm

Có tính mát, thích hợp sử dụng trong những ngày thời tiết oi bức.

Khẩu phần3
Lượt xem857
Thời gian thực hiện40
Độ khó món

Mất quân bình

Món hỗ trợ cho người bệnh
Bệnh cảm

Chia sẻ món ngon Thêm vào ds yêu thích

Giá trị dinh dưỡng

Năng lượng75,77
Chất đạm28,86
Chất béo22,23
Đường24,68
Chất xơ4,4

Chuẩn bị nguyên liệu

Rau dền 300 gram
Đậu hủ trắng 2 miếng
Rong biển nấu canh 100 gram
Gia vị Bột nêm thực dưỡng

Mua nguyên liệu ngay

Sơ chế nguyên liệu

Rau dền Lặt rau, rửa sạch và vớt ra rổ cho ráo nước.
Đậu hủ trắng Cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.
Rong biển Ngâm rong biển khô với nước từ 20 đến 30 phút để rong biển nở mềm. Sau đó đem đi cắt thành miếng vừa ăn.

Hướng dẫn chế biến

Bước 1 Cho 500 ml nước vào nồi và nấu cho sôi.
Bước 2 Khi nước sôi thì cho rong biển, rau dền vào.
Bước 3 Nêm thêm 2 muỗng canh bột nêm thực dưỡng, đảo đều.
Bước 4 Cho đậu hũ trắng vào và nấu thêm 5 phút nữa thì tắt bếp.

Hệ thống đang xử lý

Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng