Mở cửa tất cả các ngày trong tuần (không nghỉ trưa) từ07:00 đến 20:00 Tra cứu đơn hàng
Cơm trộn Hàn Quốc thực dưỡng

Cơm trộn Hàn Quốc thực dưỡng

Cân bằng huyết áp, tốt cho sức khỏe mắt, hỗ trợ trị táo bón, bệnh trĩ.

  • Khẩu phần3
  • Lượt xem1,1 N
  • Thời gian thực hiện25
  • Độ khó món
Mất quân bình
  • Món hỗ trợ cho người bệnh
  • Huyết áp thấp
  • Bệnh trĩ
  • Bệnh về mắt
  • Táo bón
Chia sẻ món ngon Thêm vào ds yêu thích

Giá trị dinh dưỡng

  • 321,82
  • 48,8
  • 57,46
  • 215,56
  • 0,88
Chuẩn bị nguyên liệu
    • Gạo tấm ST25 1 chén
    • Trứng gà ta 1 quả
    • Cà rốt 1 củ
    • Cải bó xôi 100 gram
    • Rong biển 100 gram
Mua nguyên liệu ngay
Hướng dẫn chế biến
    • Bước 1 Khi đã vo sạch gạo tấm ST25 qua 2 nước thì nêm vào 2 muỗng nước tương Tamari cùng với 1 ít dầu mè nguyên chất. Ngâm trong 5 phút.
    • Bước 2 Sau đó cho vào lượng nước vừa đủ vào gạo và tiến hành nấu cơm bằng nồi cơm điện. 
    • Bước 3 Trong khi chờ cơm chín thì đem cà rốt và cải bó xôi xắt sợi vừa ăn đi luộc cho chín mềm.
    • Bước 4 Tiếp đó, bạn chiên 1 quả trứng với dầu mè.
    • Bước 5 Khi cơm đã chín thì cho cơm ra tô, cho các nguyên liệu như cà rốt, cải bó xôi, rong biển và trứng chiên lên trên phần cơm. 
    • Bước 6 Khi ăn cơm trộn bạn dùng muỗng trộn đều các nguyên liệu lên. Nếu muốn cơm đậm đà bạn có thể cho thêm 1 ít nước tương Tamari vào.
Hệ thống đang xử lý
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng