Mở cửa tất cả các ngày trong tuần (không nghỉ trưa) từ07:00 đến 20:00 Tra cứu đơn hàng

Đậu xanh rau má

Đậu xanh rau má

Đậu xanh rau má

Đậu xanh rau má mát gan, giúp ổn định lượng cholesterol, củng cố thành động mạch.

Khẩu phần1
Lượt xem445
Thời gian thực hiện15
Độ khó món

Quân bình

Món hỗ trợ cho người bệnh
Bệnh gan
Bệnh mỡ máu

Chia sẻ món ngon Thêm vào ds yêu thích

Giá trị dinh dưỡng

Năng lượng35,92
Chất đạm14,56
Chất béo0,59
Đường20,76
Chất xơ3,9

Chuẩn bị nguyên liệu

Rau má tươi 200 gram
Đậu xanh hấp 100 gram

Mua nguyên liệu ngay

Hướng dẫn chế biến

Bước 1 Cho 200 gram rau má cùng với 300ml nước lọc vào máy xay.
Bước 2 Xay mịn rau má và sử dụng rây để loại bỏ phần xác.
Bước 3 Tiếp tục cho phần nước rau má đã được lọc cùng với đậu xanh vào máy xay để đánh đều lên.
Bước 4 Đổ ra ly và thưởng thức. Nếu muốn uống ngọt hơn bạn có thể cho vào nước rau má đậu xanh thêm 1 chút mật ong rừng nguyên chất.

Hệ thống đang xử lý

Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng