Mở cửa tất cả các ngày trong tuần (không nghỉ trưa) từ07:00 đến 20:00 Tra cứu đơn hàng

Sâm bổ lượng

Sâm bổ lượng giúp thanh nhiệt, cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể. Có tác dụng an thần, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Khẩu phần3
Lượt xem1,1 N
Thời gian thực hiện50
Độ khó món

Mất quân bình

Món hỗ trợ cho người bệnh
Bệnh mất ngủ

Chia sẻ món ngon Thêm vào ds yêu thích

Giá trị dinh dưỡng

Năng lượng277,66
Chất đạm31,53
Chất béo11,26
Đường234,87
Chất xơ0,44

Chuẩn bị nguyên liệu

Hạt ý dĩ 20 gram
Nho khô 20 gram
Hạt sen 100 gram
Nấm tuyết 50 gram
Táo tàu 50 gram
La hán quả 1 quả
Phổ tai Kombu 10 gram
Đường phèn vàng tự kết tinh 30 gram

Mua nguyên liệu ngay

Hướng dẫn chế biến

Bước 1 Cho 1 lít nước, bóp nát 1 trái la hán quả rồi bỏ vào nồi và nấu trong 15 phút.
Bước 2 Khi nước đã sôi thì vớt phần xác la hán quả ra.
Bước 3 Sau đó cho hạt ý dĩ và hạt sen vào nấu cho đến khi chín mềm. Lúc này cho thêm đường phèn vàng vào.
Bước 4 Khi hạt sen chín thì cho táo tàu, nho khô, nấm tuyết và phổ tai Kombu vào nấu trong 10 phút thì tắt bếp.

Hệ thống đang xử lý

Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất. Đóng